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13 Abr 2017
Noticias | Por: Redacción

¿Ya fuiste a la playa? ¿Te arde o duele el cuerpo? Mirá cómo aliviar el ardor

Las quemaduras de sol no solo pueden causar mucho dolor y a la larga causar daños irreparables en el cuidado de la piel, sino que si están en la mayor parte del cuerpo pueden lograr arruinar esas tan ansiadas vacaciones. Para no te pase esto, MEDIOLLENO te trae algunos remedios caseros, si tenés dudas de su uso consultá con un dermatólogo.

Además de seguir los consejos a continuación, la idea principal es hidratar, por ello tomar mucha agua es esencial. Cuando hay insolación no solo la piel sufre, sino que también el cuerpo se deshidrata; se recomienda entonces reponer todos los líquidos perdidos. Al tomar más agua la recuperación de las quemaduras se vuelve más fácil, es decir, no hay que tomar agua solo por sed.

Cuando la piel se enrojece por el sol, lo indicado es darse un baño, pero no uno cualquiera. A la tina hay que añadirle cucharadas de bicarbonato de sodio y esto calma el ardor de la piel. Otra forma es añadirle harina de avena al agua fresca y revolver antes de sumergirte.

En ambos casos no se debe sumergir por más de 15 o 20 minutos, ya que esto solo resecará la piel; al salir, no se recomienda secarse con una toalla, sino que el cuerpo entre en contacto con el aire y así se le quite el exceso de humedad.

U otra opción es agregar dos tazas de vinagre de manzana al agua. Y permanecer ahí hasta que se alivie el ardor.

Siempre las compresas

Estas pueden ser frías o con yogurt. Cuando se calienten, se deben cambiar a manera que siempre quede la toalla o compresa fresca sobre la superficie quemada. La piel enrojecida no debe entrar en contacto con el hielo o bolsa de hielo, sino que debe ser mediante la compresa y si se desea acompañar con bicarbonato de sodio o harina de avena.

También, pueden ser con leche entera fresca y aplicarla con cuidado en la zona lastimada. U otra opción es llenarlas de té helado de manzanilla, sea con una esponja suave o toallita. Así mismo, las bolsitas de té negro ayudan a disminuir el dolor y se puede inclusive colocar las bolsas directamente sobre la quemadura o aplicarlas como compresa sobre una gasa.

Gel, jugo o aceite natural

El gel natural del aloe vera o sábila genera gran alivio y proporciona frescura para sanar las quemaduras del sol; sino, se puede recurrir a alguna crema a base de aloe vera, pero con una buena cantidad de gel. También, cuando son quemaduras menores como las del sol, aplicar aceite de lavanda que tiene propiedades contra el dolor y las infecciones.

Por otro lado, el jugo de la cebolla tiene mucho éxito contra la formación de ampollas y ayuda a aliviar el dolor causado por la quemadura. La cebolla tiene que ser fresca, recién cortada y el jugo que saque deberá ser aplicado sobre la quemadura, aunque el proceso se deberá repetir varias veces al día. Se aconseja para una lesión no muy grande.

Finalmente, aplicar miel sobre la lesión puede ayudar. Este producto logra que los fluidos de los tejidos salgan y se limpia la zona de la quemada, solo es recomendable para heridas pequeñas a medianas. No en todo el cuerpo. La miel se debe poner en un vendaje de gasa y aplicarlo a la quemadura, cambiarla tres o cuatro veces al día. Evitará las cicatrices y el dolor.

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