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8 Jun 2015
Noticias | Por: Redacción

Un vaso de agua con limA?n te puede solucionar la vida

Es un remedio casero que te puede ayudar a mejorar tu salud y a obtener grandes resultados en poco tiempo.

Tomar un vaso de agua tibia con limA?n en ayunas puede requerir disciplina, pero sus propiedades altas en vitaminas harA? que valga la pena. DebAi??s saber que el limA?n es un excelente digestivo y antiviral. Un vaso de agua tibia con limA?n puede aumentar tus defensas asAi?? como ayudarA? a regular tu metabolismo y pAi??rdida de peso.

Debido a su alta cantidad de vitamina C, el limA?n facilita la absorciA?n de hierro y calcio ayudando a prevenir enfermedades como la anemia.Ai?? Este remedio casero tambiAi??n contiene minerales como calcio, hierro y potasio que ayudarA?n a reforzar tu sistema inmunolA?gico, reducir sAi??ntomas de resfriado y mantener una piel sana.

(Por cierto, te decimos cA?mo sacar el mA?ximo provecho a un limA?n)

En casos de hipertensiA?n arterial, dado a su A?cido cAi??trico, este remedio natural disuelve sustancias toxicas de la sangre y ayuda a eliminar grasa que consumAi??s diariamente que dificulta el trabajo del corazA?n. AdemA?s, tu hAi??gado tambiAi??n puede beneficiarse de la capacidad que contiene el limA?n de digerir grasa, ya que neutraliza las toxinas y ayuda a eliminarlas.

Para preparar el agua con limA?n, exprimAi?? medio limA?n en un vaso de agua tibia. Para que este pueda cumplir con su funciA?n, debAi??s tomarlo por lo menos media hora antes de cada comida. Si te cuesta o se te complica tomarla a lo largo del dAi??a, podAi??s empezar tomA?ndola antes de dormirte. Ya que los excesos siempre son malos, con una o dos veces al dAi??a que la tomAi??s es suficiente.

(Que tal si a partir de hoy cuidA?s mA?s lo que ingerAi??sAi??entre las comidas)

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