Entretenimiento

23 Abr 2016
Entretenimiento | Por: Redacción

A?QuAi?? significado tienen las Mandalas y la moda de colorterapia?

Hoy en dAi??a, gozar de buena salud fAi??sica y mentalmente estA? de moda, ya que las personas libres de estrAi??s logran tener mayor autocontrol en sus actividades diarias. La colorterapia, tambiAi??n llamada cromoterapia, equilibra mente y cuerpo por medio de la psicologAi??a del color y la utilizaciA?n de mandalas.

El tAi??rmino mandala proviene de India y significa rueda o cAi??rculo, esto es debido que su base estA? compuesta por estos, en conjunto con otras figuras geomAi??tricas. La religiA?n budista cree que constituyen la vAi??a con la que los seres humanos se conectan con un ser superior y que por medio de estas se pueden conocer los verdaderos sentimientos de aquel que los diseAi??a.

La cromoterapia va mA?s allA? de solamente colorear, sino que engloba el crear las mandalas, ya que esto tambiAi??n tiene un significado especial. Su diseAi??o es libre, por lo que pueden ser personalizadas de acuerdo al estado de A?nimo. Se considera que son esferas de suerte, un instrumento de pensamiento y sus virtudes terapAi??uticas recobran el equilibrio, el conocimiento de uno mismo y la calma interna.

Colorear (1)

AsAi?? mismo, las mandalas estimulan la creatividad, despiertan los sentidos y armonizan nuestro mundo exterior e interior, los chakras. La colorterapia puede ofrecer al ser humano sensaciA?n de calma, controlar ansiedades y desequilibrios, por ello es una tAi??cnica utilizada para aquellos que sufren de sAi??ndromes de control y ansiedad, como el trastorno por dAi??ficit de atenciA?n con hiperactividad (TDAH).

Como esencia, cada color posee un significado especAi??fico, asAi?? como el tono de este y en dA?nde se coloca dentro de la mandala. SegA?n esta tAi??cnica de relajaciA?n, los colores tienen sus virtudes y se pueden relacionar con otros, gracias a esto es que sus valores se potencian o mejoran. De esta manera sus cualidades se dividen de la siguiente forma:

  • Rojo:

Siendo una representaciA?n del cuerpo, tierra e infierno. Estos tres significados denotan las religiones y misterios antiguos. AdemA?s, indica vida, vigor y resistencia. Posee a Marte como planeta correspondiente y su chakra es el primero. En el A?mbito corporal mejora los problemas circulatorios, la anemia, aumenta la vitalidad del cuerpo fAi??sico y la capacidad de vivir.

  • Naranja:

Por ser el color del sol posee vitalidad, autocontrol, los frutos de la tierra y tiene una inmensa conexiA?n con la naturaleza. Su chakra es el segundo y representa un espAi??ritu joven con buena salud y confianza en sAi?? mismo. Al preferir este color denota en la persona un temperamento artAi??stico, sociable, y con buenas relaciones con los demA?s. FAi??sicamente alivia resfriados, bronquitis, infecciones de vejiga y riAi??A?n, como hemorragias en general.

  • Amarillo:

Indica buena salud, especialista en curar enfermedades del hAi??gado y hemorroides, vesAi??cula biliar o cA?lculos, hepatitis y verrugas. Facilita la capacidad de aprender, la simpatAi??a, el desarrollo del intelecto y un carA?cter fuerte. Consta con la energAi??a del tercer chakra.

  • Verde:

Considerado el color de los mAi??dicos. Su vibra es de crecimiento, expansiA?n y rejuvenecimiento. El cuarto chakra le da su energAi??a. Se cree que las personas que prefieren este color son buenos vecinos y padres, tienen perseverancia en el cumplimiento de sus metas y son amantes de la belleza y el arte. Tiene propiedades que curan la gastritis, acidez y vA?mitos.

  • Azul:

Quita las fiebres, gripe e inflamaciones. Su simbolismo son el cielo, la oraciA?n y la espiritualidad, tranquilidad y equilibrio emocional. Su planeta correspondiente es JA?piter y del quinto chakra extrae su energAi??a. Color bA?sico de curaciA?n, armonizador y equilibrador. ActA?a sobre la glA?ndula de tiroides y es utilizado para la visualizaciA?n curativa.

  • Violeta:

Regido por Neptuno y el sAi??ptimo chakra. Significa lo mAi??stico, inspiraciA?n, persona sensible y tolerante. Aquellas personas que prefieren el violeta tienen buenas habilidades mentales, saben razonar, pero su carA?cter es firme. Considerado el color de los artistas y personas creativas que disfrutan la vida. En lo fAi??sico puede beneficiar a las migraAi??as, lumbago y asma.

  • CafAi??:

Considerado un color cA?lido, neutro y capaz de estimular el apetito. Representa salubridad, constancia, sencillez, amabilidad y confianza. Por otro lado, estA? relacionado con la represiA?n de emociones y miedo al mundo externo. Si se tiene un rechazo a este color puede significar una lucha interna por un cambio de actitud.

  • Rosa:

Tiene como significado la ingenuidad, bondad, dulzura, ternura, buen sentimiento, altruismo y ausencia de todo mal. Posee relaciA?n con el amor, contrarresta estados de A?nimo agresivos y de hiperactividad. Favorece la amabilidad para con los demA?s y combina a perfecciA?n con el color azul. Sin embargo, el rosa granate, un tono mA?s oscuro, es pasiA?n, diversiA?n y juego.

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  • Blanco :

Es la perfecta iluminaciA?n, las virtudes, templanza e integridad. Su planeta correspondiente es la luna. Una persona que prefiere este color es considerada objetiva, leal, empA?tica e inocente.

  • Negro:

Refleja tristeza, separaciA?n, la muerte, noche, pero tambiAi??n tiene sensaciones positivas como la seriedad, nobleza, elegancia y poder. En la India, es referente a Tamas, que estA? relacionado con la sensualidad. Para los budistas es esclavitud, sin embargo para los egipcios, el renacimiento. Representa el norte, el invierno y el agua para los chinos.

  • ArcoAi??ris:

En su interior demuestra la evoluciA?n humana, puesto que muestra apertura, armonAi??a y conciencia. Se considera un mediador entre el espAi??ritu y la materia, es decir, entre el cielo y la tierra.

Para aplicar la cromoterapia solamente se necesita rellenar de color los elementos geomAi??tricos que hay en el interior de las mandalas, pero si ya se desea un tratamiento completo tambiAi??n se pueden dibujar. Antes de comenzar esta arte terapia debes buscar un sitio adecuado en el que te sientas cA?modo, respirar de manera rAi??tmica y profunda, decidir con quAi?? harA?s el diseAi??o y si deseas puedes escuchar mA?sica suave.

Al momento de colorear una mandala debes tener en cuenta que si lo haces de adentro para afuera ayudas a exteriorizar tus emociones, sin embargo si lo haces a la inversa buscas tu voz interior. Otra forma es dejar que la mandala te guie sin pensar en colores o formas, ya que esta tAi??cnica guiarA? tu auto conocimiento.

La idea principal es que al hacerlo debes elegir una forma con la que te sientas cA?modo y que una vez hayas elegido la forma para colorearla, debes conservarla hasta terminar para obtener un mejor resultado. No debes pensar en si se ve bien estAi??ticamente, sino que solamente debes sentirte bien cuando termines.

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