Entretenimiento

9 May 2015
Entretenimiento | Por: Redacción

Las cosas que debAi??s saber si sos mamA? primeriza

Convertirte en mamA? es un proceso que debAi??s disfrutar, pese a todo los altibajos que conlleva estar embarazada. Lo importante es que le demostrAi??s a tu bebAi?? cuA?nto te interesa, aunque aA?n no hayA?s dado a luz.

Fuente: UnivisiA?n

El ser mamA? es una de las vivencias que la mayorAi??a de mujeres disfrutan al mA?ximo, pues no solo se trata de dar vida a un nuevo ser humano, sino de lidiar con nuevas responsabilidades o compromisos. No hay un manual que te indique paso a paso quAi?? es lo que tenAi??s que hacer con tu bebAi??, pero sAi?? es bueno que te preparAi??s ante todos escenarios posibles.

A continuaciA?n te compartimos una lista de cosas graciosas que a toda mamA? primeriza le suceden, para que sepA?s quAi?? es lo que te podrAi??a pasar y para que no te alarmAi??s si te llegan a suceder.

  1. Simplemente no te podAi??s concentrar, dejA?s lo que empezaste sin terminar. Esto es debido a la fatiga en tu cuerpo.
  2. En el segundo trimestre es muy normal que tengA?s muchAi??simo sueAi??o y lo A?nico que querA?s es estar acostada. Eso se debe al constante crecimiento del vientre.
  3. La Progesterona (hormona que tenAi??s en tu cuerpo), se harA? presente de muchas formas. SerA? normal que en ocasiones tu frecuencia respiratoria se acelere, asAi?? como el descenso de la presiA?n arterial.
  4. Es importante ejercitarse. Por supuesto que no podAi??s hacer cosas riesgosas, pero es aconsejable que platiquAi??s con alguien especializado sobre quAi?? ejercicios sencillos podAi??s hacer durante el embarazo. EstA? comprobado que las mujeres que tienen actividad fAi??sicas sufren menos a la hora del parto e incluso despuAi??s de haber tenido al bebAi?? su recuperaciA?n es mucho mA?s rA?pida.
  5. PodrA?s sentir muchAi??simos bochornos. Si salAi??s de compras serA? necesario que lo hagA?s vestida con prendas frescas.
  6. OdiarA?s a tu pareja o a quien se te cruce. Tu mal humor serA? tu peor enemigo, muchos hombres afirman que esto es lo peor por lo que ellos pasan durante el embarazo, ya que a veces se sienten lastimados. Es entendible que te enojAi??s pero trata de no lastimar a tu pareja.
  7. Tu digestiA?n cambia. PodAi??s presentar problemas de diarrea, vA?mito, estreAi??imiento o acidez y es normal, ya que tu organismo se estA? ajustando a tu bebAi??. Es bueno mantener la calma y preguntar a tu doctor quAi?? hacer.
  8. Muchas mamA?s primerizas afirman que tienen pesadillas terribles, lo que es provocado por el estrAi??s que tu cuerpo estA? generando, pues es algo completamente nuevo y desconocido. Pero tranquila, todo estarA? bien.
  9. Algunas mujeres sienten en mA?s de una ocasiA?n que su bebAi?? no se encuentra con vida. Aunque suene terrible es muy comA?n, puesto que las seAi??ales que manda el cerebro provocan estrAi??s. Por ello, necesitA?s relajarte y no pensar cosas fatalistas.
  10. Tu cabello se hace mA?s delgado.
  11. En muchos casos, una de las cosas mA?s desagradables es que te salen hemorroides, asAi?? que no perdA?s de vista esto, podrAi??a ser tu caso.
  12. En casos extremos, y si hay una insuficiencia de calcio, tus dientes se pueden caer. NecesitA?s estar muy al pendiente de esto con tu doctor.

Pero no todo es malo, tambiAi??n hay cosas hermosas que disfrutarA?s en tu etapa de embarazo o posterior a Ai??l.

  1. En el segundo trimestre es cuando los mA?sculos de tu bebAi?? ya se encuentran desarrollados, por lo que comenzarA?s a sentir golpeteos o que se mueve con mA?s fuerza. Sus oAi??dos ya estA?n lo suficientemente desarrollados para escucharte, es decir, ya le podAi??s cantar, platicar con Ai??l, decirle cuA?nto lo esperA?s y amA?s.
  2. EscuchA? mA?sica tranquila y relajante. Los pediatras dicen que esto ayuda mucho a las conexiones que se estA?n formando en el cerebro del pequeAi??o.
  3. Una de las cosas mA?s bellas es comenzar a buscar su nombre. No dejAi??s que nadie te diga si le gusta o no el nombre que has elegido, es tu bebAi?? y vos le podAi??s poner como querA?s, aunque tampoco te animAi??s a nombrarlos como los de este listado.
  4. Todos te consienten mucho y te tienen paciencia.

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