Entretenimiento

21 Feb 2016
Entretenimiento | Por: Redacción

Cosas que solo los obsesionados con el orden entenderA?n

Cuando elAi??orden se convierte en obsesiA?n es probable que lleve a las personas a ser vAi??ctimas de padecer problemas emocionales como miedos, inseguridades, fobias y complejos. A continuaciA?n te comentamos algunas de las situaciones con las que se identifican los que sufren de obsesiA?n por el orden.

Ai??Fuente: discoveryfamilia.com

Este estado mental, calificado como un trastorno de ansiedad, afecta a individuos de todas las culturas y etnias. Quienes lo padecen se caracterizan por generar pensamientos, impulsos o imA?genes que no se pueden controlar y terminan manifestA?ndose a travAi??s de acciones que interfieren en la vida cotidiana, como por ejemplo repetir palabras, lavarse recurrentemente las manos u obsesionarse con el aseo del hogar.

Si bien el 94 por ciento de las personas sienten en algA?n momento pensamientos intrusivos, imA?genes e impulsos no deseados, el trastorno se desarrolla cuando estos se vuelven recurrentes e interfieren en la vida cotidiana. Esto es lo que les ocurre a los limpiadores compulsivos, quienes se ven permanentemente afectados por el temor de contraer algA?n germen y enfermedad.

Por lo general, las preocupaciones de estas personas tienen que ver con la suciedad y los gAi??rmenes provenientes de objetos de uso comA?n como los billetes, desechos o secreciones corporales, y animales e insectos. Para evitar los peligros, pasan buena parte del tiempo higienizando su cuerpo, colocando todo en orden en el espacio en el que habitan.

Pero, A?todas las personas obsesionadas con el orden y la limpieza experimentan un TOC (Trastorno obsesivo compulsivo)? La respuesta esAi??noAi??y existen algunas claves para identificar cuA?ndo el amor por la higiene y el orden se estA?n convirtiendo en una obsesiA?n:

limpiar

Lavado de manos:Ai??No estA? nada mal limpiar esta parte del cuerpo con regularidad. El problema es cuando, aA?n despuAi??s de desinfectar la zona con agua y jabA?n, se sigue experimentando miedo hacia algA?n tipo de contaminaciA?n.

Aseo del hogar:Ai??AdemA?s de higienizar el mismo lugar una y otra vez, quien experimenta un TOC relacionado con este tema suele sentirse ansioso y temeroso cada vez que piensa que no va a terminar de limpiar.

Limpieza de objetos inAi??ditos:Ai??Esta obsesiA?n puede identificarse cuando se procede a la higiene de elementos poco frecuentes como tarjetas de crAi??dito, telAi??fonos celulares o llaves del hogar. Para el usuario estos objetos pueden haber estado en contacto con algA?n agente de contaminaciA?n.

OrganizaciA?n al extremo:Ai??Si bien muchas personas aman tener cada cosa en su lugar, el trastorno llega cuando la organizaciA?n no se da como una necesidad sino como una forma de aliviar la ansiedad.

RevisiA?n permanente:Ai??Las personas con TOCs suelen comprobar recurrentemente el estado de las cosas, por ejemplo si cerraron bien la puerta y la limpieza no es la excepciA?n. Quienes padecen de este trastorno tienden a revisar una y otra vez cada rincA?n para chequear que estAi?? correctamente higienizado.

A?QuAi?? hacer para tratarlo?

Al no recurrir a profesionales de la salud, las personas tienden a retardar el diagnA?stico y prolongar mA?s el problema. Es importante no temer a la estigmatizaciA?n: muchas personas sufren de TOCs y una adecuada atenciA?n es la clave para que los sAi??ntomas disminuyan y se controlen.

Por lo general, el tratamiento consiste en medicaciA?n o psicoterapia (o ambas), pero tambiAi??n el paciente puede contribuir a travAi??s de pequeAi??as acciones como iniciar alguna actividad fAi??sica y de relajaciA?n; esto permite cambiar el centro de atenciA?n, anotar pensamientos y preocupaciones frecuentes para enfrentarlos, adoptar hA?bitos de alimentaciA?n saludables y dormir al menos siete horas por dAi??a.

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