El Ajolote

9 Abr 2013
El Ajolote | Por: Redacción

Conoce cinco formas de aumentar tu creatividad

La psicA?loga Simone Ritter, de la Universidad Radboud Nijmegen en Holanda pide a los estudiantes, por ejemplo, que preparen un tradicional sA?ndwich holandAi??s, de pan con mantequilla y grajeas de chocolate, pero no en el orden usual. En lugar de untar una rebanada de pan y verter grajeas sobre la misma, A?por quAi?? no poner las grajeas en el plato primero y luego frotar en ellas el pan enmantecado?

Ejercicios de este tipo producen mejores resultados en tests de creatividad, asegura Ritter, quien recomienda experiencias nuevas. La investigadora misma experimenta por primera vez en el programa de la BBC ser copiloto de un planeador, una aeronave que se desplaza sA?lo por fuerzas aerodinA?micas y carece de motor. Cambiar la rutina puede ofrecernos una perspectiva refrescante y resultar en nuevas conexiones neuronales que se traducen en ideas originales, segA?n Ritter.

Disminuir las distracciones, reducir las distracciones parece ser importante en el camino hacia una epifanAi??a.Ai??Otra actividad que puede ayudar a la creatividad es trabajar momentA?neamente en tareas que requieran concentraciA?n mAi??nima.Ai??Si estA?n atascados, tA?mense un descanso. Eso permite que los procesos inconscientes sigan activos. Pero no se queden simplemente allAi?? sin hacer nada, salgan a caminar o tomen un ducha o dedAi??quense un momento a la jardinerAi??a

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